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多喝玫瑰花茶能疏肝理气缓解抑郁

  现代人生活压力越来越大,尤其是女性面临工作、感情、家庭等方面的压力比从前大了太多,现代的女性经常化会有神经衰弱和抑郁的症状,其实女性如果长期心情抑郁,就会生出各种病症。其实,冲上一杯玫瑰花茶,就能起到疏肝理气的作用。

  古人说,人生不如意十之八九。平时碰上不顺心的事,不能随意发泄,难免郁积在心里,特别是女性,如果长期心情抑郁,就会生出各种病症。其实,冲上一杯玫瑰花茶,就能起到疏肝理气的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。

  玫瑰花茶的功效与作用

  中医认为,玫瑰花味甘微苦,性温,无毒,入肝脾二经,具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效,能治疗肝胃气滞疼痛、胸胁胀满、乳房胀痛、月经不调等病症。

  玫瑰花药性温和,一方面能够调和气血,舒达体内郁气;另一方面,玫瑰花特有的品貌和香气,可以提振身心,令人神清气爽、心情舒畅,具有药物调理和精神治疗的双重功效,尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性,对于产后抑郁患者也有一定的疗效。

  玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。

  玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽

  苹果花可用来补血或纾解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]

  玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

  玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞,每次6—10枚为宜,开水冲代茶饮,还可以根据个人的口味,适当加入少量冰糖蜂蜜,口感更佳。值得注意的是,玫瑰花是常用的理气药,气阴不足、阴虚火旺的人慎用。另外,玫瑰花性温,夏季不宜长期饮用。经常觉得抑郁,心里不痛快的女性朋友不妨多喝一些玫瑰花茶。

  玫瑰花茶的功效与作用

  [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

  桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

  [祛斑]:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.

  玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

  薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,

  牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

  迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效

  [减肥]:

  马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

  人参花+三七茶=清热解毒,减肥降压

  荷叶+减脂叶+甜菊叶

  [美胸]:

  迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

  [便秘]:

  洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜

  [喉咙痛]:

  玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

  [肝胃]:

  薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

  马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛食欲不振清肝保胃功效

  苦丁茶加决明子可治疗肝炎

  野菊花+百合花=清肝火润肺

  洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛

  [清火]:

  金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火,清暑解热

  [高血压]:

  血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管

  灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值

  人参花+三七花=清热解毒,减肥降压

  [糖尿病]:

  甜菊叶米菊灵芝片可治疗糖尿病

  [头痛]:

  薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

  薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

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