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压力大脱发吃什么好
更新时间:2015年10月10日脱发吃什么胡萝卜

压力大脱发患者可适当食用生姜莴苣汁,生姜莴苣汁非常适用于因压力而脱发的人群。生姜莴苣汁的主料生姜和莴苣有着非常高的药用价值。

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生姜。生姜性温,其特有的姜辣素可以刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗因为吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。生姜可以帮助带走人体多余的热、病菌和寒气可发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。

莴苣。莴苣茎叶中是含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并且具有镇痛和催眠的作用。莴苣可以分为叶用和茎用两类,叶用莴苣又称为春菜、生菜,茎用莴苣又称莴笋、香笋。

生姜莴苣汁:食材:莴苣2根,要去掉叶子。生姜1块,中等大小。胡萝卜1个,苹果1个,柠檬1/3个;做法:莴苣去叶,生姜中等大小、胡萝卜小一些。

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