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秋季生姜养生 生姜的11种养生治病方法
更新时间:2016-11-24 责任编辑:深切i

生姜的营养价值很高,自古以来它在中医中就占有一席之地。生姜对人体的功效非常多,你知道生姜的功效与作用有哪些吗?你知道生姜可以治哪些病的吗?

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生姜的11种养生治病方法

1、治呕吐不止

生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

2、治风寒骨疼、关节疼

①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

②生姜数片放患处,用艾条灸之。

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3、治急性菌痢

生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

4、治产后腹疼

生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。

5、治跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。

6、治疟疾

生姜4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。

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7、治晕车晕船

生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。

8、治冻疮、冻伤

生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。

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9、治妇女虚寒腹疼

生姜、红糖适量煎水服用。

10、发汗解表、温肺止咳

生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。

11、治风寒感冒

①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。

②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。

③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。

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④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。

⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

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⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

总结:通过小编上文的介绍,你知道生姜的功效与作用了吗?虽然生姜对人体的好处很多,但是它也有一些饮食禁忌的,一定要避开这些禁忌,才能吃的更加健康!

生姜的功效